Ostéochondrose cervicale

8 Mai 2025

Tout au long de la vie, le cartilage dans la colonne s'use, perd de l'humidité, donc les micro-larmes apparaissent. Il y a un changement dans la hauteur des disques intervertébraux et les vertèbres commencent à irriter le nerf céphalo-rachidien, de sorte que des attaques de douleur se produisent. L'ostéochondose cervicale est un problème associé principalement à une carence en charges musculaires ", explique le neurologue de la catégorie la plus élevée de Sharipov. En fait, " l'ostéochondose cervicale "est un diagnostic très général, derrière lequel plusieurs pathologies sont cachées. Ostéochondrose.

Symptômes d'ostéochondose cervicale

Le signe le plus évident de l'ostéochondose cervicale est la douleur au cou. Habituellement, elle dépasse une personne plus près de la nuit, surtout s'il a passé une journée de travail dans une position statique. Les autres symptômes alarmants de l'ostéochondose cervicale sont la faiblesse des muscles du bras, la main, l'engourdissement des doigts, la peau de poulet. Dans la colonne cervicale, l'artère vertébrale passe, qui fournit du sang au cerveau. Lorsque les vertèbres se déplacent, l'artère est pressée, donc le cerveau ne reçoit plus une quantité suffisante de sang. La conséquence de cela est les maux de tête, les points noirs clignotants ("mouches") dans les yeux, le handicap auditif et le bruit dans les oreilles. Ils devraient également alerter un patient conscient.

Traitement d'ostéochondose cervicale

En réalisant un ou plusieurs symptômes, vous devez vous inscrire immédiatement à un rendez-vous avec un neurologue. Sélectionnera le traitement optimal de l'ostéochondose cervicale. Si la maladie a réussi à réaliser en temps opportun, il est très probable que le traitement soit conservateur. Il suffira que le patient prenne des médicaments sur ordonnance, participera à la physiothérapie, de la gymnastique thérapeutique, d'aller aux massages et de l'acupuncture et, bien sûr, d'éviter les efforts physiques, en particulier d'haltérophilie. Premièrement, le traitement de l'ostéochondose cervicale vise à éliminer les attaques de douleur, les analgésiques et les analgésiques locaux pour cela. Ensuite, une thérapie anti-inflammatoire, antispasmodique et antioxydante est effectuée. Après avoir besoin de restaurer la circulation sanguine normale ", explique le neurologue de Sharipow. Lorsque le traitement médicamenteux est terminé et que l'inflammation est éliminée, peut et doit aller à l'éducation physique de la classe. En principe, les exercices peuvent être effectués à la maison par eux-mêmes, mais il est optimal de faire de l'exercice avec un premier spécialiste, puis d'exercer à la maison.

PREMIERS SECOURS

Si tout à coup il entre dans le dos, la première chose dont vous avez besoin pour garantir l'immobilité de la colonne vertébrale, se trouvent sur une surface encore dure. Le syndrome de la douleur peut diminuer en position d'estomac avec un oreiller en dessous, alors qu'il est bon d'étirer vos mains un peu en avant. Dans d'autres cas, la pose à l'arrière avec des rouleaux situés sous le bas du dos et les genoux sera plus confortable, de sorte que les jambes se plient à un angle d'environ 90 degrés. Les gels et les onguents avec des médicaments anti-inflammatoires aideront à soulager la douleur lors d'une attaque. Au cours de la période aiguë, les produits avec un effet de chauffage sont contre-indiqués, car ils ont un effet irritant, augmentent le flux sanguin et peuvent renforcer l'œdème local et la compression des racines nerveuses. Il faut observer une prudence particulière dans la région cervicale, car l'utilisation de ces moyens peut entraîner une augmentation de la pression artérielle ", explique le neurologue de Sharipow. Il n'est pas recommandé d'effectuer un massage pendant l'exacerbation.

Quand aller chez le médecin?

Si vous avez les premiers symptômes de l'ostéochondrose cervicale et que vous n'avez jamais passé dans les 2-3 jours, et pire, de nouveaux ont été ajoutés, il vaut la peine de contacter un neurologue. Parmi les symptômes alarmants supplémentaires figurent la faiblesse des jambes, l'engourdissement du corps sous la poitrine, l'urine et la fièvre. Si disponible, il est nécessaire d'exclure une pathologie plus grave. Il existe de nombreuses maladies qui peuvent se manifester dans le cou et imiter l'ostéochondose cervicale, mais en même temps, elles sont sérieuses et même mortelles. Ce sont des tumeurs, des abcès, une tuberculose de la colonne vertébrale, une sténose du canal de la colonne vertébrale ", explique un neurologue, candidat en sciences médicales. Seul le médecin peut déterminer ce que la douleur provoque exactement les canrides.

Puis-je contacter une masseuse?

S'il n'y a pas de contre-indications, alors c'est nécessaire. Il n'est pas recommandé de masser ceux qui souffrent de douleurs intenses dans le cou, il y a des signes de compression de racines nerveuses, un manque de respiration et une série d'autres troubles. Si le médecin a assuré qu'il n'a pas ces problèmes, il peut aller au massage. Mais vous ne devez pas faire confiance à la santé avec un spécialiste de l'abondance, vous devez avoir un diplôme en masseuse et travailler dans une institution médicale. Les mains commerciales d'un professionnel contribueront à améliorer l'approvisionnement en sang dans les muscles et les ligaments, accélèrent la régénération tissulaire, réduisent la douleur et éliminent les spasmes musculaires. Mais, malheureusement, il n'est pas en mesure de guérir la maladie.

Pourquoi un oreiller orthopédique est-il nécessaire?

L'homme moderne, en règle générale, est inactif pendant la majeure partie de la journée de travail, il est donc plus tard tourmenté par des maux de dos. La chronique malheureuse peut faire une pause dans la charge juste la nuit, à condition qu'une personne dort dans le bon oreiller. Un rêve complet est nécessaire dans un oreiller orthopédique et un matelas orthopédique pour réduire la charge et restaurer la position physiologique maximale de la colonne vertébrale au moins pendant le sommeil », explique le neurologue, candidat en sciences médicales. Il est préférable d'atteindre l'option d'un oreiller ou d'un matelas orthopédique. Les bords qui sont placés sous le cou sont adaptés.

Gymnastique pour l'ostéochondrose cervicale à la maison

Il peut améliorer la circulation sanguine dans la colonne cervicale à la maison et au travail, assis devant l'ordinateur. La gymnastique pour l'ostéochondose cervicale se compose d'une série d'exercices simples

1. Être ou assis tourne lentement la tête vers la droite et vers la gauche. Répétez 5 à 10 fois. 2. Nous baissons la tête baissée, comme si nous essayons de presser le menton vers la poitrine. Plus 5 à 10 fois. 3. Nous reprenons la tête, tirant simultanément le menton. 5-10 fois. 4. Nous nous sommes assis et mis la paume sur le front. Nous commençons à incliner la tête en avant, créant une résistance avec votre paume. Dans cette confrontation, nous passons 10 secondes, puis nous nous reposons. Répéter 10 fois. 5. De même à l'exercice précédent, seulement maintenant nous mettons la paume dans le temple et "interfère" avec nos têtes sur les côtés sur le côté. Compter le mouvement de la tête en 10 secondes. Répéter 10 fois. Pour la prévention des maladies, il suffit d'effectuer des mouvements de natation quotidiennement, de tourner et de s'incliner de temps en temps, et encore mieux, de faire la charge générale le matin.